Comida rápida saludable?
El martes en la noche, mientras era víctima de el acostumbrado trancón capitalino de las horas pico, en la radio Jaime Sanchéz Cristo se disponía a hacer una entrevista que captó completamente mi atención, no solo por su marcado Spanglish sino por el tema de la misma. El entrevistado, era un médico norteamericano que acaba de sacar un libro relacionado con temas de salud (desafortunadamente, no recuerdo su nombre ni el del libro) donde se atrevió a escribir dentro de su contenido, 10 mandamientos para comer comida rápida y no engordar. ¿Será posible tanta dicha?. Después de escuchar la entrevista y cada uno de los "mandamientos" que este osado médico escribió, decidí publicarlos porque además de ser fanático de este tipo de comida, creo que si son detalles que pueden funcionar. Solo voy a listar los más relevantes (juzgarán ustedes). Tome Agua: Yo sé que es difícil resistirse a la gaseoa, si me llamó la atención durante la entrevista saber que una gaseosa grande ...